Индивидуальные занятия с тренером для детей от 2-х мес. до 1-го года.

В воде находится ребенок и тренер.
Занятие длится 30 минут.

Во время занятия тренер учитывает физические и психологические особенности малыша для достижения максимального эффекта от плавания. Индивидуальные занятия помогают установить прямой контакт тренера с ребенком. Ребенок быстро начинает доверять тренеру, что способствует комфортному и наиболее быстрому привыканию к воде.

На занятиях «Мама и малыш» занимается не только ребенок, но и мамочка. Выполняя простейшие движения в воде в течение 30-ти минут, мамочка тоже постепенно приходит в форму! Плавание мамы и малыша проходит индивидуально, температура воды в бассейне +32С.

Плавание вместе с малышом – это:

• Развитие и укрепление всех систем детского организма
• Развитие самостоятельности и лидерских качеств малыша
• Бережный гидромассаж всего тела ребенка
• Преодоление боязни воды, обучение малыша плаванию
• Укрепление иммунитета малыша и мамы
• Восстановление мамы после родов, мягкая, но эффективная нагрузка
• Позитивное общение малыша и мамы
• Интересное общение с другими мамочками и детьми

Групповое занятие для детей от 4-х лет и старше, которые обладают первоначальными навыками плавания.

Занятия проходят в небольшой группе от 3-х до 7-ти человек.
Видя, как выполняют упражнения другие дети, ребята быстрее обучаются, преодолевают стеснение и страх. Здесь занимаются дети примерно с одним уровнем навыков. Занятия направлены на совершенствование техники плавания.

Индивидуальные занятия с тренером для детей от 1-го года до 12 лет.

В воде находится ребенок и тренер. Занятие длится 30 минут.
Занятия направлены на оздоровление организма, укрепление осанки. Изучение дыхательных упражнений способствует укреплению и оздоровлению легких, что благоприятно влияет на снижение простудных заболеваний. Дети обучаются начальным плавательным навыкам, учатся не боятся воды, правильно лежать на воде, опускать лицо в воду. Занятия проходят в игровой форме с разными игрушками и аксессуарами.

Индивидуальные занятия для детей с диагнозом ДЦП и нарушениями ЦНС.

В воде находится ребенок и тренер.
Работа ведется в соответствии с техниками гидрореабилитации. Упор на развитие установочных рефлексов, на восстановление карты движений и укрепление мышечного корсета. Адаптивное плавание проводится в очень комфортной температуре для снижения спастики. Вода позволяет снять нагрузку с позвоночника, значительно уменьшить напряжение в суставах и мышцах, каждое движение ребенка в воде становится для него только в радость – движения становятся более лёгкими и ритмичными.

Принимаем всех ребят с ДЦП, если нет противопоказаний к плаванию.

Плавание – замечательный способ укрепить здоровье и поддержать тело в форме. Плавание при беременности дает правильную нагрузку на многие мышцы тела. При плавании происходит тренировка дыхательной системы, уменьшается нагрузка на позвоночник, повышается выносливость организма. Вода дает расслабляющий эффект, что положительно сказывается на физическом и моральном состоянии.

На свободное плавание можно прийти одному или же с ребенком